1. Полежи и 2. Подыши лёгкими 3. Погуди на длинном 4. Упрись стопами в пол 5. Легко постучи почувствуй своё тело выдохе пальцами по лицу 49) A о, 55 7 6. Сделай волну телом 7. Поверни корпус 8. Поплав

1. Полежи и 2. Подыши лёгкими 3. Погуди на длинном 4. Упрись стопами в пол 5. Легко постучи
почувствуй своё тело выдохе пальцами по лицу
49) A
о,
55
7
6. Сделай волну телом 7. Поверни корпус 8. Поплавай рукали, 9. Покачайся, как 10. Присядь, чтобы
как плавниками примат на ветке почувствовать двуногость
11. Прими 12. Нежно погладь себя 13. Пошли доброту 14. Поразмышляй своим 15. Вспомни о своей
экстатичную позу и вспомни заботу трём людям большим человеческим смертности
MO3TOM
a
<0